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官网登录/注册锻炼时有轻微的感觉发表于: 2020-02-20 13:48
锻炼时有轻微的感觉

运动时的刺痛感通常是由神经或血管问题引起的

在最温和或最无害的状态下,刺痛可能是由于胸罩绑带太紧所致,或者可能与锻炼期间的血压变化有关

无论刺痛的位置和原因如何,如果伴有其他症状(例如疼痛)或停止运动后疼痛或刺痛没有消失,则应注意

慢性运动隔室综合征

锻炼时,您的肌肉会膨胀多达20%,并且如果肌肉周围的组织没有相应地膨胀,则肌肉会开始挤压神经和血管,cathy fieseler博士在《跑步时报》中解释道

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这种情况被称为慢性劳累室综合征,通常通过手术治疗

cecs的症状包括小腿或脚部出现刺痛或麻木感,通常先出现抽筋或酸痛

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lite动脉压迫综合征

锻炼还会导致小腿的肌肉压在膝盖后面的behind动脉上

大动脉的压力可能会限制小腿和脚部的血液流动,并产生刺痛的感觉和麻木感,并引起肌肉疼痛

fieseler解释说,在这种情况下,就像cecs一样,医生只能在运动期间和运动后立即诊断pop动脉压迫综合征

外科手术也是解决该问题的方法

坐骨神经痛

尽管您可能不会在后背感觉到一种感觉,但它可能会导致坐骨神经痛

坐骨神经只是体内最大的神经;它开始于骨盆并向下延伸到大腿,然后分成两个较小的部分

当该神经受到压新宝6测速迫时,结果可能是受累神经的疼痛或刺痛感

注意事项

您可能会感到自己的脸,手或脚发麻,这取决于您执行的是哪种运动以及强度如何

运动时肌肉容易酸痛,因此区分酸痛和刺痛感非常重要

休息后肌肉酸痛可能会变好

应当仔细观察刺痛感

如果每次运动时都出现刺痛感,请咨询医生

准备好回答有关刺痛感如何开始,持续多长时间,什么有助于使其消失以及您服用的药物和补剂(如果有)的问题

官网登录/注册综合报道

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